A.S.D. Centro Blu Subacqueo
Primo Grado Apnea
Se l’apnea vi incuriosisce e volete iniziare un percorso didattico strutturato questo è il corso che fa per voi: arriverete a muovervi sott’acqua con tranquillità e in piena sicurezza.
Scoprirete come il nostro corpo è in grado di adattarsi perfettamente all’ambiente subacqueo, seppur col limite della nostra apnea (limite che certamente migliorerete durante il corso), mettendoci nelle condizioni di esplorare i fondali in piena simbiosi con l’ambiente che ci circonda.
Il percorso didattico prevede sessioni teoriche, pratiche e uscite al mare.
Ma la cosa più importante è che imparerete a conoscere meglio voi stessi e le vostre emozioni, a gestirle grazie a tecniche di rilassamento e respirazione che vi saranno utili sia per l’apnea che per la vita di tutti i giorni.
Il brevetto prevede l’abilitazione a scendere fino a 8 metri, 12 metri per allievi particolarmente dotati.
Denominazione:
Codice:
Organizzazione:
Brevetto:
Abilitato al rilascio:
Età minima:
Requisiti minimi di accesso:
Minime ore di Teoria:
Minime ore di BD:
Minime uscite in AL:
Abilitazione:
Equivalenza CMAS:
Visita medica:
Rapporto ALL/ISTR in BD:
Rapporto ALL/ISTR in AL:
1° Grado Apnea
PAp1
Società Affiliate o CCF
Formato Credit Card e diploma in A4
Istruttore Apnea di 1° Grado (MAp1)
iscritto all'AIS
14 anni
Sufficiente abilità natatoria
12 (di cui 4 dedicate alle tecniche di respirazione
e rilassamento)
15
5 (10 ore effettive di addestramento)
Immersioni in Apnea con tecnica di coppia
Profondità massima 8 m
Level I Apnea
Certificato di idoneità sportiva non agonistica
6 ALL/1 ISTR
3 ALL in più per ogni AIST
4 ALL/1 ISTR
2 ALL in più per ogni AIST
